Los Gestos Cotidianos Para Tener Una Piel Sana

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¿Por Qué Es Importante La Protección Solar Para La Piel Sana?

Además de no fumar, la protección solar es una buena medida de anti-envejecimiento, ya que la luz ultravioleta es el factor determinante en el envejecimiento de la piel. Produciendo una pérdida gradual de su elasticidad ocasionando así arrugas, una piel seca y áspera.[1]

¿Los Productos De La Industria Cosmética Tienen Un Efecto Notable Para Una Piel Sana?

Para la mayoría de productos no existen estudios clínicos. Sin embargo, pueden producir un determinado resultado, pero si existen componentes eficaces, tales como derivados de la vitamina A, que estimulan la regeneración de la capa superior de la epidermis. La piel es entonces más suave. Se usan especialmente para las pieles acneicas pero también son eficaces para combatir las arrugas.

¿Un Cuidado Inadecuado Puede Resultar Ser Perjudicial?

Hay productos que secan la piel, y las personas tienden a desarrollar con más facilidad alergias y dermatitis atópica. La piel se inflama, se crean ampollas, costras, y puede aparecer caspa. Lo contrario también es posible, productos que engrasan la piel, y terminan favoreciendo la aparición de ciertas formas de acné.

¿Qué Desventajas Tiene El Jabón Para La Piel?

Seca fuertemente la piel y se hincha la capa superior de la epidermis, que puede conducir a una irritación. Es recomendable usar un sustituto de jabón.

¿Cómo Encontrar El Producto Adecuado Para Cada Tipo De Piel?

Deben de ser probados. Verás lo que más te conviene y lo que, subjetivamente te parecerá mejor. Como que tipo de texturas prefieres, si una crema, un gel, una emulsión, etc.

¿El Principio De "menos Es Más" Se Aplica También Al Cuidado De La Piel?

Sí, en principio, una buena loción limpiadora e hidratante es suficiente. Es importante encontrar el equilibrio correcto. Las personas con piel seca deberían de elegir una crema hidratante. Para las personas de piel grasa, sería mejor utilizar una loción menos nutritiva

  1. Guía práctica - Índice UV solar mundial (PDF 708KB)