ПРИЗНАННЫЕ НА РЫНКЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА
hamburger

Запор – это состояние, при котором опорожнение кишечника затруднено или нерегулярно1.

При запорах стул может быть очень твердым, что затрудняет его прохождение и приходится натуживаться, либо может быть дискомфортное ощущение наполненности, даже после дефекации1.

У каждого человека индивидуальный режим опорожнения кишечника, который зависит от многих факторов. При этом стул должен быть регулярным.

Запор может возникать, если дефекация происходит гораздо реже, чем обычно1.

 

Каковы причины запора1?

  • пожилой возраст;
  • употребление недостаточного количества жидкости;
  • малоактивный образ жизни;
  • употребление недостаточного количества клетчатки;
  • прием определенных лекарственных препаратов;
  • если человек не ходит в туалет при позывах к дефекации, т. е. сдерживает позывы;
  • чрезмерное употребление слабительных.

 

Что делать, если у меня запор1?

  • Ограничивайте употребление продуктов с высоким содержанием жира и сахара, таких как сладости, сыр и промышленно переработанные, рафинированные пищевые продукты, включайте в рацион больше продуктов богатых клетчаткой.
  • Пейте достаточное количество жидкости.
  • Не подавляйте и не игнорируйте позывы к дефекации.
  • Чаще занимайтесь спортом.
  • Не злоупотребляйте слабительными.
  1. Information from Your Family Doctor. Constipation. American Family Physician 2010; 82 (12): 1440-1441.

Вы собираетесь перейти на посторонний сайт с сайтов Abbott

Обратите внимание: Abbott не несет ответственности за содержание какого-либо из посторонних сайтов, либо же ссылок на этих сайтах, которые переадресовывают вас на другие сайты. Abbott предоставляет вам эти ссылки исключительно для вашего удобства, и размещение любой из этих ссылок не означает, что Abbott гарантирует безопасность при переходе на данный сайт.


Также, сайт, на который вы переходите, может не быть оптимизирован для отображения на вашем устройстве.

Вы желаете продолжить и перейти на данный сайт?

true
accessibility
© 2016 Abbott. All Rights Reserved. Please read the Legal Notice for further details.

Unless otherwise specified, all product and service names appearing in this Internet site are trademarks owned by or licensed to Abbott, its subsidiaries or affiliates. No use of any Abbott trademark, trade name, or trade dress in this site may be made without the prior written authorization of Abbott, except to identify the product or services of the company.

accessibility

Вы собираетесь перейти на посторонний сайт с сайтов Abbott

Обратите внимание: Abbott не несет ответственности за содержание какого-либо из посторонних сайтов, либо же ссылок на этих сайтах, которые переадресовывают вас на другие сайты. Abbott предоставляет вам эти ссылки исключительно для вашего удобства, и размещение любой из этих ссылок не означает, что Abbott гарантирует безопасность при переходе на данный сайт.


Также, сайт, на который вы переходите, может не быть оптимизирован для отображения на вашем устройстве.

Вы желаете продолжить и перейти на данный сайт?