ПРИЗНАННЫЕ НА РЫНКЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА
hamburger

Запор – это состояние, при котором опорожнение кишечника затруднено или нерегулярно.1

 

При запорах стул может быть очень твердым, что затрудняет его прохождение и приходится натуживаться Либо может быть дискомфортное ощущение наполненности даже после дефекации1.

 

У каждого человека есть индивидуальный режим опорожнения кишечника, который зависит от многих факторов. При этом стул должен быть регулярным.

 

Запор может возникать, если дефекация происходит гораздо реже, чем обычно.1

 

Причины запора1

  • Пожилой возраст
  • Недостаточное потребление воды 
  • Недостаточная физическая активность
  • Некоторые заболевания органов и систем (ЖКТ, ССС, эндокринной системы)
  • Неправильное питание
  • Прием некоторых лекарств, например: b-блокаторы, диуретики, спазмолитики, анестетики, препараты железа
  • Сдерживание при возникающем позыве к дефекации

 

Полезные советы:

  • Ограничьте в питании продукты с высоким содержанием жира и сахара, например, сладости,консервы, копчености, жирные сорта мяса сыр и обработанные пищевые продукты, и увеличьте объем пищи, богатой клетчаткой
  • Пейте больше воды
  • Выработайте привычку похода в туалет утром
  • Делайте чаще физические упражнения
  1. Information from Your Family Doctor. Constipation. American Family Physician 2010; 82 (12): 1440-1441.
  2. Irritable Bowel Information & Support Association of Australia: Welcome. Available at: www.ibis-australia.org/index.htm. Last accessed on: 15.6.2016.
  3. A service of the U.S. National Library of Medicine National Institutes of Health (NIH). Medline plus. Irritable Bowel Syndrome. Last update: 3.3.2014. Available at: www.nlm.nih.gov/medlineplus/irritablebowelsyndrome.html. Last accessed on: 15.6.2016.
  4. Spiller R, Aziz Q, Creed F, Emmanuel A, Houghton L, Hungin P, Jones R, Kumar D, Rubin G, Trudgill N, Whorwell P Guidelines on the irritable bowel syndrome: mechanisms and practical management Gut 2007;56:1770–98.
  5. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), National Institutes of Health (NIH): Irritable Bowel Syndrome. Available at: digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/ibs/. Last accessed on: 15.6.2016.
  6. Lacy BE, Mearin F, Chang L, Chey WD, Lembo AJ, Simren M, Spiller R. Bowel Disorders Gastroenterology 2016;150:1393–1407
  7. The British Dietetic Association: Irritable Bowel Syndrome and Diet. Available at: https://www.bda.uk.com/foodfacts/ibsfoodfacts.pdf. (2013). Last accessed on: 15.6.2016.
  8. American Gastroenterological association: IBS: A Patient's Guide to Living with Irritable Bowel Syndrome. Available at: www.gastro.org/patient-center/IBS_Brochure_Online.pdf. Last accessed on 15.6.2016
  9. International foundation of functional gastrointestinal disorders: Working with Your Physician. Available at: www.aboutibs.org/site/treatment/working-with-your-physician/ Last accessed on: 15.6.2016.
  10. The National Pancreas Foundation:  EXOCRINE PANCREATIC INSUFFICIENCY (EPI) available at https://www.pancreasfoundation.org/patient-information/ailments-pancreas/exocrine-pancreatic-insufficiency/ last accessed on 15.6.2016.
  11. Indigestion. National Digestive Diseases Information Clearinghouse. U.S. Department of Health and Human Services, NATIONAL INSTITUTES OF HEALTH. Available at: http://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/несварение/Documents/Несварение_508.pdf
  12. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Диарея. January 2011. Available at: http://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/диарея/Documents/Диарея_508.pdf.
  13. An et al. Integrative Review of Co-Occurring Symptoms Across Etiologies of Chronic Liver Disease and Implications for Symptom Management Research and Practice. Journal of Nursing Scholarship, 2015; 47:4, 310–317.
  14. Valery P C et al. Systematic review: unmet supportive care needs in people diagnosed with chronic liver disease. BMJ Open 2015;5: e007451. doi:10.1136/bmjopen-2014-007451
  15. Рапопорт С.И. Гастриты (Пособие для врачей) - М.: ИД "Медпрактика-М", 2010. - 20 с.
  16. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Chapter 3. Helicobacter pylori. In: CDC Health Information for International Travel 2016 [Yellow Book]. 2016. New York: Oxford University Press
  17. Sugano K at al. Kyoto global consensus report on Helicobacter pylori gastritis. Gut. 2015 Sep;64(9):1353-67. doi: 10.1136/gutjnl-2015

Сайт, на который вы собираетесь перейти, не принадлежит компании Abbott.

Ссылки, ведущие на веб-сайты, не принадлежащие компании Abbott, переводят вас на ресурсы третьих сторон, которые не находятся под контролем Abbott. Компания Abbott не несет ответственности за содержимое этих ресурсов и за ссылки, расположенные на них. Abbott предоставляет вышеупомянутые ссылки только для вашего удобства, при этом не подразумевая одобрение или поддержку веб-сайта, на который указывает данная ссылка.


Веб-сайт, на который вы собираетесь перейти, может быть не адаптирован под размер экрана вашего устройства.

Вы действительно хотите покинуть текущий сайт ?

true
accessibility
© 2016 Abbott. All Rights Reserved. Please read the Legal Notice for further details.

Unless otherwise specified, all product and service names appearing in this Internet site are trademarks owned by or licensed to Abbott, its subsidiaries or affiliates. No use of any Abbott trademark, trade name, or trade dress in this site may be made without the prior written authorization of Abbott, except to identify the product or services of the company.

accessibility

Сайт, на который вы собираетесь перейти, не принадлежит компании Abbott.

Ссылки, ведущие на веб-сайты, не принадлежащие компании Abbott, переводят вас на ресурсы третьих сторон, которые не находятся под контролем Abbott. Компания Abbott не несет ответственности за содержимое этих ресурсов и за ссылки, расположенные на них. Abbott предоставляет вышеупомянутые ссылки только для вашего удобства, при этом не подразумевая одобрение или поддержку веб-сайта, на который указывает данная ссылка.


Веб-сайт, на который вы собираетесь перейти, может быть не адаптирован под размер экрана вашего устройства.

Вы действительно хотите покинуть текущий сайт ?